Moola Banda – The master Key – Swami Buddhananda

Moola Bandha – Master Key är för de dedikerade yogautövarna som letar efter huvudnyckeln för att låsa upp hemmet för maha kundalini. Lite har skrivits om den gamla antika praktiken med bandha, som betraktas som en viktig aspekt av både hatha och kundalini yoga. Moola Bandha är en enkel men ändå dynamisk övning med djupa fysiska, mentala och andliga fördelar för utövaren.
Texten fokuserar på bandhas teori och praktik. De fysiska, praniska och psykoterapeutiska effekterna undersöks, inklusive förhållandet mellan moola bandha och akupunktur. Ett kortfattat praktiskt avsnitt innehåller både preliminära metoder och avancerade tekniker för att göra det möjligt för utövaren att driva denna sadhana till det yttersta och därmed väcka den primära energin inom. Inkluderar skisser och diagram.

Format – Pocket

Språk – Engelska

Antal sidor – 140

Utgiven – 1998-12-01

Storlek – 215 x 138 x 10 mm

Vikt – 200 gr