229,00kr

Yoga Mala – Sri K Pattabhi Jois, R Sharath

En av de stora yoga personligheterna i vår tid, Sri K. Pattabhi Jois som förde Ashtanga yoga till väst mer än trettio år sedan. Baserat på flödande, energisk rörelse tillsammans med andning. Ashtanga och olika former av vinyasa yoga har blivit den mest utbredda och inflytelserika yogastilar som praktiseras idag. ”Yoga Mala” är Jois auktoritativa guide till Ashtanga. I den beskriver han de etiska principer och filosofi som ligger till grund för disciplinen, förklarar viktiga termer och begrepp, och vägleder läsaren genom Ashtangas solhälsningar och primära sekvensen, fyrtiotvå asanas, ställningar, han beskriver hur man utför varje position och vilka fördelar var och en ger. Det är en grundläggande yoga beskrivning av en sann mästare. För att sammanfalla med publiceringen av ”Guruji: A Portrait of Sri K. Pattabhi Jois Through the Eyes of His Students” av Guy Donahaye och Eddie Stern, innehåller denna nya utgåva av ”Yoga Mala” ett förord av Jois barnbarn Sharath Rangaswamy, för närvarande ägare av den berömda skolan Jois grundades i Mysore, Ashtanga Yoga Institute.

Format – Pocket

Språk – Engelska

Antal sidor – 160

Utgivningsdatum – 2010-07-06

Mått – 150 x 228 x 12 mm

Vikt – 189 g

I lager


Artikelnummer OYS20010 Kategorier , Etiketter , ,


Share
Ytterligare information
Vikt 0,189 kg
Dimensioner 15 × 22,8 × 1,2 cm
Recensioner

Det finns inga recensioner än.

Bli först med att recensera ”Yoga Mala – Sri K Pattabhi Jois, R Sharath”